5 Tips about علامات حقد زملاء العمل You Can Use Today
5 Tips about علامات حقد زملاء العمل You Can Use Today
Blog Article
نصيحة عملية: حافظ على تصرّفٍ احترافيٍّ، وتجنّب تشجيع السّلوك غير المناسب، إذا لزم الأمر اعتذر بلطفٍ عن الحديث، وتواصل مع إدارة الموارد البشريّة أو مديرك.
ستارت أب ذكاء اصطناعي التنمية الريادة الابتكار تكنولوجيا المال مجلة .
حافظ على طاقتك الإيجابية : فإن حاول هذا الشخص الحاقد أن يحبط ويبث داخلك السلبية ، عليك التفكير بإيجابية كبيرة كي لا تظل بمزاج سلبي وسيء باستمرار.
يحاول بقدر المستطاع السيطرة على الآخرين والحد من شأنهم ، كما أنه لا يتشارك أي معرفة أو خبرة أو أي معلومة جديدة مع زملائه الآخرين ، ويقوم بالتلاعب بشتى الطرق ويسلك طرق ملوية حتى يصل لأغراضه وأهدافه الاستراتيجية.
تجعله يصنع أعداء في بيئة العمل بدلًا من الأصدقاء. وهكذا يكون سلوكه المتنمر درع لحماية الضعف والهشاشة النفسية، وقد تكتشف أسباب سلوكه العدواني مثل:
يقضي السلوك المهني بالرد على الزميل الحقود وفق الآتي، حسب شركة الموارد البشرية العالمية "روبرت هاف":
عندما لا ترى كما ذكرنا أسباباً حقيقة تدعو زميلك في العمل إلى الحقد عليك، فإنَّ أول شيء تفعله هو الابتعاد لترى لماذا هذا الشخص يكرهك، وتبدأ في طرح الأسئلة المنطقية حول كرههُ وحقدهُ لك؛ فهل يكرهك لأنَّه يرى شيئاً سيِّئاً فيك؟ وماذا وجد منك كي يكرهك؟ هل أسأت إليه بقصد أو بغير قصد؟ والكثير من الأسئلة التي تساعدك في معرفة السبب.
الإصرار على المواقف: كثيراً ما نسمع هذه الجملة من زملائنا في العمل، ويعتقدون بأنَّهم لا يخطئون أبداً، وذلك على بخلاف القاعدة التي تقول: إذا كنت تعمل بدون أخطاء فأنت لا تنجز إنجازاً صحيحاً، لذلك عندما تخطئ ولا تعترف بأنَّك أخطأت يحقد زملاؤك عليك ويبتعدون عنك قدر المُستطاع، لذلك يجب أن تعترف بخطئكَ في حال حدوثه؛ سواء في العمل أم في التصرف مع أحد زملائك، وتحاول إيجاد الحلول بدل تبريره، مما يجعلك تبدو أمام زملائك شخصاً مسؤولاً عن تصرفاته ويمكن الاعتماد عليه.
أصدقاء العمل يكرهوني! تلك المشكلة تعد مشكلة كبيرة للغاية ، فبالرغم من عدم إمكانية الإنسان على اكتساب محبة كل الناس ، إلا أن الحصول على علاقات قوية وصحية ببيئة العمل يساهم في أن تكون أكثر فاعلية وإنجاز في العمل ، ويحقق لك التآلف مع أصدقاء العمل التالي :
لنفترض أنّك تشارك فكرةً مبتكرةً مع الفريق، لتكتشف أنّ زميلك يقدمها كفكرته الخاصّة خلال الاجتماع، فهذه حركةٌ سامّةٌ كلاسيكيّةٌ، يمكن أن يقوم هؤلاء الزملاء بتقويض زملاء العمل عن طريق نشر الشّائعات أو نسب الفضل لأنفسهم في أعمال أشخاصٍ آخرين، كما يجب مراقبة الذين لا يحتفلون بنجاحات الآخرين.
تقييم سلوكك: قم بمراجعة سلوكك وتصرفاتك في بيئة العمل بانتظام، علامات حقد زملاء العمل حاول تحديد أي سلوكيات أو تصرفات قد تكون مصدراً للقلق أو الانزعاج لدى زملائك، من خلال معرفة كيف ينظر الآخرون إليك، يمكنك تعديل سلوكك بما يتناسب مع ثقافة العمل ومتطلبات الفريق.
ستعتلي وجه الشخص الحاقد علامات القلق والضيق في وجودك خاصة إذا كان يتم مدحك أو تحصل على مكافأة، ففي تلك اللحظات لن يتمكن من إيقاف ملامحه عن التعبير عما بداخله.
تذكر "هارفارد بزنس ريفيو"، بدورها، نقاطًا أخرى في هذا السياق، منها:
أشرك شخص ثالث من أجل حل المشاكل بينك وبين المرء الحاقد : في بعض الأوقات وبالرغم من كفاءة الناس وقوتهم إلا أنه من الصعب عليهم التعامل مع بعض الأفراد ، لهذا من اللازم والضروري أن تشرك شخص ثالث محايد بينك وبين هذا الحاقد ، فلو وجدت أنه من الصعب للغاية تقبل محاولاتك لحل المشاكل فيما بينكما ، فعليك أن تختار إنسان محايد لا تحس أنه قد ينحاز إليك وتعامل بعقلك أنت واستعد حتى تتنازل ، وقم بإعداد الوجهة صوب أهداف كي تتوافقا بالعمل كفريق واحد.